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健康使用空调 达到正确的避暑效果

文章来源:包头海尔空调维修 编辑整理:鸾瑶 更新时间:2018-06-10
健康使用空调 达到正确的避暑效果

   这几天苏州气温都在35℃左右,天气炎热,空调成了人们避暑的好工具,但空调使用要注意方法,否则也会影响身体。使用空调要经常变换温度。医疗气象学家通过试验发现,不断调节居室温度,可以使人的生理体温调节机制不断地处于“紧张”的自我保护状态,同时也符合日气温不是衡定的自然规律,这样不至于患空调病。

  临床证实,盛夏期间有相当一部分人发生中暑原因就是离开空调场所后,走在或潮湿或暴热的街头然后发生的。不要整天“孵”空调。人们使用空调时都会将门窗紧闭,室内二氧化碳和一氧化碳等有害气体不断增多,氧气浓度明显下降,这种环境有利于病菌和病毒的生长和繁殖,因此容易患呼吸道感染病症。选用空调应带有换气装置,每天早晨及傍晚应定时打开窗户通风换气。另外在早晚气温不高时,适当进行些户外运动。进行游泳、散步、快走等活动,使汗腺保持充分的泌汗能力,提高身体应付暑热的能力。

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